Спорт помогает осознать, что барьеры и ограничения - лишь в нашей голове
Как адаптивный спорт способствует развитию ребенка с особенностями здоровья
Адаптивный спорт - хорошая возможность для развития и социализации. Он учит самостоятельности, формирует характер и помогает преодолевать трудности. О преимуществах спортивной закалки для детей с ограничениями здоровья рассказывает руководитель проекта по адаптивному спорту “Паратеннис РФ” Кирилл Масолов.
Закаляет характер и учит ставить цели
“Спорт, безусловно, закаляет характер. Но только при условии, что занятия регулярны, с постановкой целей. Тогда результат обязательно будет”, - считает Кирилл Масолов. Участники его проекта - дети и молодёжь с ПОДА (поражением опорно-двигательного аппарата, - прим.).
Проект предлагает два направления спортивной подготовки: “Спорт высоких достижений” и “Реабилитацию с элементами тенниса”. Занятия проводятся под руководством тренера, с помощью которого спортсмены учатся ставить перед собой цели и идти к ним.
Руководитель проекта поделился историями двух детей, которые посещали занятия по программам “Спорт высоких достижений” и “Реабилитация”.
“Ребенок занимался по программе “Спорта”. Уже через четыре месяца он принял участие в своих первых соревнованиях. После этого он начал прикладывать еще больше усилий на тренировках”.
Цели у всех разные. Для кого-то - это принять участие в соревнованиях, а для кого-то - научиться уверенно держать ракетку в руке. И даже больше.
“Один из участников проекта, который занимался по программе “Реабилитации”, не мог держать ракетку в руках. Его родители сомневались, что из этого что-то получится. Однако спустя несколько месяцев ребёнок не только стал уверенно держать ракетку в руке, но и научился отбивать мяч. Это стало его первым большим достижением”.
Мы всегда верим, что наш участник сможет добиться результатов, будь то результаты в реабилитации или спортивные показатели. Для ребёнка это очень важно - видеть результат своих трудов и похвала за них и тут, конечно, должны включаться все и тренер и родители. У каждого участника могут возникать страхи, даже не страхи, а больше волнение перед сдачей нормативов или перед игрой с соперником. Наша задача и задача родителей помогать, поддерживать и вселять уверенность, что всё получится
Помогает социализироваться и объединяет
Теннис на колясках - индивидуальный вид спорта. Но это не значит, что такая дисциплина не помогает детям социализироваться.
“Тренировки проходят в мини-группах. Это общение и новые знакомства, а главное - общие интересы”, - поделился Кирилл Масолов. По его словам, организаторы проекта не ограничиваются тренировками и стараются поддерживать и мотивировать участников разными способами.
“Мы ведем рейтинг групп среди всех городов. Те, кто занимают первые три места, посещают мастер-классы и вместе проводят время вне тренировок. Мы организуем турниры и соревнования, в которых встречаются участники из разных городов. Они знакомятся, общаются, обмениваются контактами”.
Кроме того, в спортивной жизни ребенка активное участие принимают его родители. По словам Кирилла Масолова, именно они - опора своего ребенка и главный мотиватор для регулярного посещения тренировок.
“Первые победы и поражения переживаются всеми вместе. Если родители вместе с ребёнком горят этим спортом, то и вовлеченность будет куда выше. Поддержка родителей очень важна во время соревнований: они болеют за своего ребенка, переживают и радуются как победам, так и поражениям. Соревнования - это уже шаг вперёд. Именно соревнуясь с другими участниками ребёнок учится побеждать и проигрывать. Учится делать это с честью и уважением к сопернику”.
Адаптивный спорт - не только про физическую подготовку. Зачастую его ведущей ролью в жизни ребенка становится не тренировка тела, а закалка духа.
“Для меня важно помогать другим и видеть результат своей работы. Мы с командой хотим, чтобы как можно больше детей и молодёжи с ПОДА занимались спортом, вели активный образ жизни, проходили реабилитацию в игровой форме, находили друзей, ставили перед собой цели и двигались к ним. Мы стараемся дать нашим участникам "второе дыхание". Спорт помогает осознать, что барьеры и ограничения, по большей части, лишь в нашей голове" - руководитель проекта “Паратеннис” Кирилл Масолов.
